Er zijn talloze zelfhulpboeken die je de weg naar een beter leven beloven te wijzen. Maar wat als er maar vijf basisstappen waren die je kon volgen, welk boek of welke goeroe je ook volgde? Deze vijf stappen zouden eenvoudig zijn, en toch zouden ze je naar een meer bevredigend en productief leven leiden. In …
Met deze tips kan ook jij mindful door het leven gaan
Met alle afleidingen in ons leven van vandaag is het gemakkelijk om in de chaos te verdwalen. Het voortdurende spervuur van mediaberichten en waarschuwingen die op je telefoon opduiken kan het moeilijk maken om je op elk moment te concentreren op wat je aan het doen bent. En zelfs als het je lukt om even …
Zo organiseer je een knalfeest met een klein budget!
Of je nu een feestje geeft voor je vrienden of familie, het kan moeilijk zijn om te weten hoe je het evenement het best plezierig en gedenkwaardig kunt maken. Voor veel mensen betekent dat helemaal uitpakken met versieringen, eten en entertainment. Maar tegenwoordig zijn er genoeg manieren om een leuke tijd te hebben zonder de …
5 redenen om meer planten in huis te halen
Planten aan je huis toevoegen heeft heel wat voordelen, zowel voor jou als voor je omgeving. Hier zijn vijf redenen waarom je planten aan je huis zou moeten toevoegen 1. Ze verbeteren de luchtkwaliteit door schadelijke stoffen te absorberen Planten spelen een cruciale rol bij het verbeteren van de luchtkwaliteit. Ze absorberen schadelijke stoffen zoals …